TALLER + BACKPACKING | TEÓRICO Y PRÁCTICO
¡Disfruta de la montaña de una de las formas más amigables con el medio ambiente en el que obtendrás,
sin duda, sentido de autosuficiencia a través del mochileo o backpacking!
Detalles Generales
🧑🏫 Módulo teórico
🏕️ Módulo práctico (viaje en backpacking)
⛺️ Kit equipos esenciales (para uso durante el módulo práctico)
🥨 Snacks
🍲 1 Almuerzo criollo al final del recorrido
🚌 Transporte ida y vuelta SD-SC
⛑ Staff de acompañamiento personal certificado en primeros auxilios
💲Inversión única: RD$ 5,100.00 | Reserva: RD$ 1,000.00 (No reembolsable)
🗣️ Participantes limitados
MÓDULO TEÓRICO
🗓️ Sábado 02 Marzo 2024 – Vía Google Meets
Gurús del backpacking con años de experiencia en la actividad y coach físico certificado te enseñarán:
– Conceptos básicos del backpacking
– Ética y principios de backpacking
– Equipos/utensilios esenciales (tipos) y su uso
– Técnicas de empacado y armar casas
– Plan de preparación física y mental para la montaña (a practicar durante 3 semanas)
– Técnicas básicas de cocina en la montaña y selección de alimentos
– Técnicas de navegación y orientación en la montaña
– Consejos de supervivencia al aire libre.
– Optimización del espacio y tiempo.
¿Qué necesitarás?
– Celular/laptop con conexión a internet
– Cuenta de Google
– Apuntes y notas
MÓDULO PRÁCTICO
🏕️ Valle de Dios, Parque Nacional Montaña La Humeadora, San Cristóbal
🗓️ Sábado 23 al Domingo 24 Marzo 2024 (antes de Semana Santa)
⏰ Hora salida: 5:00AM
🚌 Punto encuentro: Bomba Total Energies Libertadores, Santo Domingo, DN.
🗺️ Dificultad: Fácil/Medio, 7KM
Durante el módulo práctico los participantes realizarán un viaje en modalidad backpacking donde pondrán en práctica sus conocimientos del módulo teórico y asistido.
Durante el mismo irán acompañados personalmente de Staff certificado en primeros auxilios en lugares remotos durante el recorrido, quienes además asesorarán y colaborarán en ejercicios de armar casas de campaña y en la práctica de cocina en la montaña.
¿Qué necesitas llevar para esta experiencia?
Por el participante (no incluido en el taller):
🥾Zapatos de senderismo/ botas cerradas (con buen agarre)
👕1 cambio de ropa deportiva (dryfit)
👚1 pijama, 🩱 traje de baño y 👣 crocs o sandalias
🧦1 par de medias (adicional a las que lleva puesta)
🧴Protector solar y repelente
🧼 Artículos de higiene y 💊 medicamentos de uso personal
💦Botella de agua o termo con capacidad mínimo 2 Litros (puede usar un Camelback o Bladder)
🥨 Snacks, 🧢 sombrero o gorra y 🧭 celular
Ya incluido en el taller (solo para uso durante el taller):
☑️ Mochila con soporte lumbar
☑️ Sleeping bag (Bolsa de dormir)
☑️ Sleeping pad (colchón inflable)
☑️ Sleeping mat (alfombra o colchoneta)
☑️ Casa de campaña ligera
☑️ Estufa plegable
☑️ Lata de gas
☑️ Filtros de agua